L'analyste déclare n'avoir aucun lien d'intérêt avec les auteurs, les financeurs ni les fabricants des produits évalués.
Analyse réalisée sans financement externe ni contrepartie, à partir du seul document fourni. Aucun honoraire, aucune rémunération de conseil et aucune participation au capital d'un fabricant cité.
Objectif : Identifier et synthétiser les facteurs de risque associés à la survenue des crampes musculaires liées à l'exercice (Exercise-Associated Muscle Cramps, EAMC).
Population : Individus physiquement actifs sans EAMC ni trouble neuromusculaire connu au départ — 9 études uniques (10 rapports), 11 274 participants (3085 avec EAMC, 8189 sans EAMC) ; triathlètes, coureurs d'endurance/ultra-trail, joueurs de rugby, majoritairement hommes adultes 18-45 ans (Espagne, Écosse, États-Unis, Afrique du Sud, Australie).
Intervention : Non applicable (pas d'intervention) — exposition étudiée = toute variable continue ou catégorielle analysée comme facteur de risque potentiel (anthropométrique, démographique, hydratation, métabolique, antécédents médicaux, neuromusculaire, performance, expérience, routine, entraînement).
Comparateur : Groupe EAMC versus groupe sans EAMC à l'issue de la période d'exposition.
Outcomes : Survenue d'EAMC pendant ou immédiatement après l'activité physique.
Résultats : 36 méta-analyses réalisées sur 52 facteurs potentiels (10 catégories). Seules 3 variables significatives : antécédent d'EAMC (OR ≈ 4,4, preuve forte), potassium post-course élevé (preuve modérée), magnésium post-course élevé (preuve limitée). Preuve forte d'absence d'association pour l'âge, la masse corporelle et la taille. Aucune association cohérente retrouvée pour l'hydratation, les marqueurs métaboliques, la performance, l'expérience, la routine et l'entraînement — résultats majoritairement soutenus par un niveau de preuve limité ou très limité.
Les quatorze sections — analyse méthodologique, évaluation des biais, résultats, validité externe, cohérence physiopathologique, certitude des preuves, application clinique — sont lisibles gratuitement dès la création d'un compte. Deux crédits d'analyse vous sont offerts chaque mois.
Quatre modules, le barème DrDLM V6.2 expliqué pilier par pilier, et des articles réels à disséquer. À l'issue, vous appliquez seul la méthode que vous venez de lire.