L'analyste déclare n'avoir aucun lien d'intérêt avec les auteurs, les financeurs ni les fabricants des produits évalués.
Analyse réalisée sans financement externe ni contrepartie, à partir du seul document fourni. Aucun honoraire, aucune rémunération de conseil et aucune participation au capital d'un fabricant cité.
Objectif : Déterminer si un entraînement en résistance isométrique de six semaines (contractions soutenues vs explosives) produit des adaptations neurophysiologiques distinctes des voies corticospinale et réticulospinale chez des hommes non entraînés, via TMS, StartReact et StartleTMS.
Population : 48 hommes sains volontaires recrutés (2022-2024), 39 ayant complété l'étude (groupe soutenu n=13, âge 21±4 ans ; groupe explosif n=9, âge 23±5 ans ; groupe contrôle n=17, âge 24±4 ans). Critères d'inclusion : aucun entraînement en résistance depuis ≥12 mois, 18-35 ans.
Intervention : Entraînement isométrique des fléchisseurs du coude, non supervisé, à domicile, 3 séances/semaine pendant 6 semaines (18 séances), sur dynamomètre portable connecté. Groupe « soutenu » : montée en force sur 1s jusqu'à 75% MVC, maintien 2s, repos 5s. Groupe « explosif » : contraction la plus rapide possible dépassant 80% MVC, repos 5s.
Comparateur : Groupe contrôle poursuivant son activité physique habituelle, sans entraînement structuré.
Outcomes : MVC, taux de développement du torque (RTD 0-50ms), aire du MEP normalisée au Mmax, durée de la période de silence, latence/durée du MEP, effet StartReact (différence de temps de réaction VART-VSRT), suppression du MEP par StartleTMS, torque de secousse (twitch), Mmax.
Résultats : Augmentation significative de la MVC (+27%) et de la RTD (+60%) dans les groupes entraînés (P<0,01) vs contrôle. Réduction de l'aire du MEP (-21%) et de la durée de la période de silence (-23%) dans les groupes entraînés (P<0,01). Effet StartReact réduit uniquement dans le groupe soutenu (-28%, P=0,004), non retrouvé après regroupement des groupes d'intervention. Suppression du MEP par StartleTMS augmentée uniquement dans le groupe soutenu (P=0,004), non retrouvée après regroupement. Aucun effet sur le twitch torque ni le Mmax.
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