Santé au Travail & Prévention des TMS
Santé au Travail & Prévention des TMS · Formation professionnelle continue
Santé au Travail & Prévention des TMS
Expert / Maîtrise
QualiopiDPCFIF-PL
Durée totale
50h
35 modules · 100% en ligne
Tarif
1490 € HT
HT · Exonéré TVA
Format
100% distanciel
Accès 24h/24 · 7j/7
Organisme de formation
| Raison sociale | Institut 2DMP |
| Représentant légal | Dr Pierre Duchesne de Lamotte — Médecin du Sport |
| SIREN | 101 646 875 — RCS Bordeaux |
| Adresse | 38 Avenue de la Côte d'Argent — 33680 Lacanau |
| Contact | formation@2dmp-institut.fr · +33 9 39 24 48 80 |
| NDA | 75331869333 — DREETS Nouvelle-Aquitaine |
Présentation de la formation
La formation de référence sur la prévention des TMS par la méthode HCM™. Du tronc commun institutionnel (INRS, DUERP, PDCA) à la maîtrise complète de l'approche CE® individualisée — pour devenir référent TMS compétent et certifiable.
Formation certifiante complète (Qualiopi · DPC · FIF-PL · OPCO) couvrant l'intégralité du périmètre de compétences du référent TMS formé à la méthode HCM™. Structurée en 8 blocs progressifs, elle intègre le socle institutionnel obligatoire (INRS, Assurance Maladie, DUERP), la philosophie CE® (Collaborateur Exceptionnel®), le testing HCM™ complet sur les 4 couches (MOOVE/NEURO/PROFILE/MINDSET), les outils opérationnels DrDLM™ (Testing Marsman, Kit Individu↔Poste, EM-TMS, Routine 3 Temps) et la conduite de projet de prévention TMS en entreprise. À l'issue, vous disposez d'un niveau de lecture et d'intervention individualisé que les approches standardisées ne permettent pas d'atteindre.
Objectifs pédagogiques
À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Maîtriser le socle institutionnel de la prévention des TMS (INRS, DUERP, démarche TMS Pros en 4 étapes)
- Expliquer les limites des approches standardisées et argumenter pour une approche individualisée
- Réaliser un bilan HCM™ complet sur les 4 couches dans un contexte professionnel TMS
- Utiliser les outils DrDLM™ : Testing Marsman, Kit Individu↔Poste, EM-TMS, Routine 3 Temps
- Construire un plan de prévention individualisé par profil HCM™
- Piloter un projet de prévention TMS en entreprise avec traçabilité Qualiopi
Public visé
- Médecins du travail
- Kinésithérapeutes
- Infirmiers SPST
- Ergonomes
- Préventeurs QHSE
- Responsables HSE
- Médecins généralistes suivant des patients en AT/MP
- Professionnels de santé en structure sportive
Prérequis et positionnement à l'entrée
- Exercer ou avoir exercé une activité professionnelle dans le domaine de la santé au travail, de la prévention des risques professionnels, de la rééducation ou de l'ergonomie (salarié, libéral ou fonctionnaire).
- Disposer de connaissances de base en anatomie et physiologie musculosquelettique, acquises dans le cadre d'une formation initiale ou d'une expérience professionnelle en lien avec le mouvement ou la santé.
- Être en mesure de lire et d'analyser des documents professionnels en français (référentiels, guides méthodologiques, études de cas).
- Posséder un accès à un environnement professionnel ou à des situations réelles permettant de mettre en pratique les outils et démarches enseignés (stage, poste en entreprise, patientèle ou mission de conseil).
Niveau de départ attendu : Cette formation s'adresse à des professionnels déjà actifs dans la prévention des TMS ou la santé au travail, disposant d'une culture de base en risques professionnels et en anatomie fonctionnelle, et souhaitant acquérir une maîtrise approfondie d'une approche individualisée et structurée.
Positionnement à l'entrée : auto-positionnement déclaratif de 4 questions, proposé au premier accès à la formation, sans note sanctionnante. Les réponses sont horodatées et conservées dans le dossier du stagiaire ; elles permettent d'adapter l'accompagnement pédagogique et, le cas échéant, de réorienter le stagiaire vers une formation plus adaptée.
Programme détaillé
Bloc 1 — AVANT DE COMMENCER — Prérequis & Plan
LeçonPrérequis & Plan de la formation5 min
Leçon
Bloc 2 — BLOC 0 — Socle Standard de Prévention des TMS
LeçonDéfinition et enjeux des TMS45 min
LeçonÉtat de l'art scientifique 202645 min
LeçonCadre réglementaire France — INRS, DUERP, TMS Pros30 min
LeçonLimites des approches standards — vers un nouveau paradigme30 min
QCMQuiz — Bloc 0 : Fondamentaux TMS15 min
Bloc 3 — BLOC 1 — Changement de Regard : Le Collaborateur Exceptionnel®
LeçonLe paradoxe du poste conforme mais coûteux45 min
LeçonLa notion de Coût Fonctionnel (COF™)45 min
LeçonDéfinition du Collaborateur Exceptionnel®30 min
QCMQuiz — Bloc 1 : Collaborateur Exceptionnel®15 min
Bloc 4 — BLOC 2 — Architecture de la Méthode HCM™
LeçonPrésentation du modèle HCM™60 min
LeçonMOOVE — La couche biomécanique45 min
LeçonNEURO — Le contrôle moteur et la régulation45 min
LeçonPROFILE — L'organisation cognitive et comportementale45 min
LeçonMINDSET — Motivation et dynamique du changement45 min
LeçonLa Couche Limitante — Principe central HCM™30 min
QCMQuiz — Bloc 2 : Architecture HCM™20 min
Bloc 5 — BLOC 3 — La Cartographie HCM™
LeçonStructure et rôle de la Grille HCM™45 min
LeçonLecture et interprétation d'une cartographie60 min
QCMQuiz — Bloc 3 : Cartographie HCM™15 min
Bloc 6 — BLOC 4 — Outils par Couche HCM™
LeçonOutils MOOVE — Lecture biomécanique individualisée60 min
LeçonOutils NEURO — Contrôle moteur et régulation45 min
LeçonOutils PROFILE — Cognition fonctionnelle et organisation du geste45 min
LeçonOutils MINDSET — Motivation et dynamique du changement45 min
QCMQuiz — Bloc 4 : Outils par couche20 min
Bloc 7 — BLOC 5 — Démarche Collaborateur Exceptionnel® — Analyse Individu ↔ Poste
LeçonLa démarche CE® — Avant · Pendant · Après60 min
LeçonPrévention des TMS par cohérence humaine — Cas types45 min
QCMQuiz — Bloc 5 : Démarche CE®15 min
Bloc 8 — BLOC 6 — Ateliers & Cas Pratiques Terrain
LeçonAtelier 1 — Lecture guidée d'une situation complexe90 min
LeçonAtelier 2 — Construction d'une cartographie HCM™ commentée60 min
Bloc 9 — BLOC 7 — Synthèse, Décision & Traçabilité — Document de Clôture HCM™
LeçonPrise de décision cohérente — Les 3 cas HCM™45 min
LeçonDocument de Clôture HCM™ — Sortie de démarche30 min
QCMQuiz Final — Formation Santé au Travail & Prévention des TMS30 min
Leçon
Méthodes pédagogiques et moyens techniques
- Cours en ligne 100% digital — accès illimité 24h/24, 7j/7, sur tout support
- Apprentissage actif — leçons texte/audio, quiz formatifs, cas pratiques guidés
- Auto-évaluation progressive — quiz à chaque bloc + QCM final certifiant
- Ressources téléchargeables — livret de formation personnalisé, fiches mémo
- Suivi pédagogique — tableau de bord progression, relances automatiques J+3/J+7
- Support — questions par email sous 48h ouvrées · contact@2dmp-institut.fr
Accessibilité : La plateforme est accessible sur ordinateur, tablette et mobile.
Pour toute demande d'adaptation liée à une situation de handicap : contact@2dmp-institut.fr
Modalités d'évaluation et de validation
| Modalité | Détail |
| Évaluation diagnostique | Questionnaire de positionnement avant la formation (niveau d'entrée) |
| Évaluations formatives | Quiz à la fin de chaque bloc — résultats immédiats avec corrections |
| Évaluation certificative | QCM final (20 questions minimum) — seuil de validation : 70% |
| Enquête de satisfaction | Questionnaire à chaud à l'issue de la formation (Qualiopi Indicateur 15) |
Sanction de la formation : Attestation de réalisation délivrée à l'issue de la formation.
Certification complémentaire possible selon les modalités précisées ci-après.
Formateur responsable
| Nom | Dr. Pierre Duchesne de Lamotte |
| Qualification | Médecin du Sport · Expert en biomécanique clinique et neurosciences du mouvement |
| Expertise | Créateur des méthodes HCM™, DrDLM™, CE® · 15+ ans de pratique clinique et pédagogique |
| Publications | Architecture HCM™ (2026) · Neurophysiologie de l'Haltérophile (2025) · Institut 2DMP |
Certifications et financements
Qualiopi
Certification en cours d'obtention — DREETS Nouvelle-Aquitaine
DPC
Développement Professionnel Continu — FIF-PL / ANDPC
FIF-PL
Fonds Interprofessionnel de Formation des Professionnels Libéraux
Pour toute demande de prise en charge OPCO, DPC ou FIF-PL, contactez :
formation@2dmp-institut.fr · Nous vous accompagnons dans la constitution du dossier.
Accès et délais d'entrée en formation
| Inscription | En ligne sur www.2dmp-institut.fr — accès immédiat après paiement |
| Délai de rétractation | 14 jours calendaires (art. L.221-18 Code de la consommation) — sauf consentement exprès de démarrage immédiat |
| Délai d'accès | Immédiat après validation de l'inscription |
| Durée de validité | Accès illimité — pas de date d'expiration |
| Format | Formation asynchrone à distance — aucun déplacement requis |