Fiche Programme de Formation
Réf. : 2DMP-SANTETRAVAIL-2026
Mise à jour : 26/09/2026

Santé au Travail & Prévention des TMS

Santé au Travail & Prévention des TMS · Formation professionnelle continue
Santé au Travail & Prévention des TMS Expert / Maîtrise QualiopiDPCFIF-PL
Durée totale
50h
35 modules · 100% en ligne
Tarif
1490 € HT
HT · Exonéré TVA
Format
100% distanciel
Accès 24h/24 · 7j/7
Organisme de formation
Raison socialeInstitut 2DMP
Représentant légalDr Pierre Duchesne de Lamotte — Médecin du Sport
SIREN101 646 875 — RCS Bordeaux
Adresse38 Avenue de la Côte d'Argent — 33680 Lacanau
Contactformation@2dmp-institut.fr · +33 9 39 24 48 80
NDA75331869333 — DREETS Nouvelle-Aquitaine
Présentation de la formation
La formation de référence sur la prévention des TMS par la méthode HCM™. Du tronc commun institutionnel (INRS, DUERP, PDCA) à la maîtrise complète de l'approche CE® individualisée — pour devenir référent TMS compétent et certifiable.

Formation certifiante complète (Qualiopi · DPC · FIF-PL · OPCO) couvrant l'intégralité du périmètre de compétences du référent TMS formé à la méthode HCM™. Structurée en 8 blocs progressifs, elle intègre le socle institutionnel obligatoire (INRS, Assurance Maladie, DUERP), la philosophie CE® (Collaborateur Exceptionnel®), le testing HCM™ complet sur les 4 couches (MOOVE/NEURO/PROFILE/MINDSET), les outils opérationnels DrDLM™ (Testing Marsman, Kit Individu↔Poste, EM-TMS, Routine 3 Temps) et la conduite de projet de prévention TMS en entreprise. À l'issue, vous disposez d'un niveau de lecture et d'intervention individualisé que les approches standardisées ne permettent pas d'atteindre.

Objectifs pédagogiques

À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

Public visé
Prérequis et positionnement à l'entrée

Niveau de départ attendu : Cette formation s'adresse à des professionnels déjà actifs dans la prévention des TMS ou la santé au travail, disposant d'une culture de base en risques professionnels et en anatomie fonctionnelle, et souhaitant acquérir une maîtrise approfondie d'une approche individualisée et structurée.

Positionnement à l'entrée : auto-positionnement déclaratif de 4 questions, proposé au premier accès à la formation, sans note sanctionnante. Les réponses sont horodatées et conservées dans le dossier du stagiaire ; elles permettent d'adapter l'accompagnement pédagogique et, le cas échéant, de réorienter le stagiaire vers une formation plus adaptée.

Programme détaillé
Bloc 1 — AVANT DE COMMENCER — Prérequis & Plan
LeçonPrérequis & Plan de la formation5 min
Leçon
Bloc 2 — BLOC 0 — Socle Standard de Prévention des TMS
LeçonDéfinition et enjeux des TMS45 min
LeçonÉtat de l'art scientifique 202645 min
LeçonCadre réglementaire France — INRS, DUERP, TMS Pros30 min
LeçonLimites des approches standards — vers un nouveau paradigme30 min
QCMQuiz — Bloc 0 : Fondamentaux TMS15 min
Bloc 3 — BLOC 1 — Changement de Regard : Le Collaborateur Exceptionnel®
LeçonLe paradoxe du poste conforme mais coûteux45 min
LeçonLa notion de Coût Fonctionnel (COF™)45 min
LeçonDéfinition du Collaborateur Exceptionnel®30 min
QCMQuiz — Bloc 1 : Collaborateur Exceptionnel®15 min
Bloc 4 — BLOC 2 — Architecture de la Méthode HCM™
LeçonPrésentation du modèle HCM™60 min
LeçonMOOVE — La couche biomécanique45 min
LeçonNEURO — Le contrôle moteur et la régulation45 min
LeçonPROFILE — L'organisation cognitive et comportementale45 min
LeçonMINDSET — Motivation et dynamique du changement45 min
LeçonLa Couche Limitante — Principe central HCM™30 min
QCMQuiz — Bloc 2 : Architecture HCM™20 min
Bloc 5 — BLOC 3 — La Cartographie HCM™
LeçonStructure et rôle de la Grille HCM™45 min
LeçonLecture et interprétation d'une cartographie60 min
QCMQuiz — Bloc 3 : Cartographie HCM™15 min
Bloc 6 — BLOC 4 — Outils par Couche HCM™
LeçonOutils MOOVE — Lecture biomécanique individualisée60 min
LeçonOutils NEURO — Contrôle moteur et régulation45 min
LeçonOutils PROFILE — Cognition fonctionnelle et organisation du geste45 min
LeçonOutils MINDSET — Motivation et dynamique du changement45 min
QCMQuiz — Bloc 4 : Outils par couche20 min
Bloc 7 — BLOC 5 — Démarche Collaborateur Exceptionnel® — Analyse Individu ↔ Poste
LeçonLa démarche CE® — Avant · Pendant · Après60 min
LeçonPrévention des TMS par cohérence humaine — Cas types45 min
QCMQuiz — Bloc 5 : Démarche CE®15 min
Bloc 8 — BLOC 6 — Ateliers & Cas Pratiques Terrain
LeçonAtelier 1 — Lecture guidée d'une situation complexe90 min
LeçonAtelier 2 — Construction d'une cartographie HCM™ commentée60 min
Bloc 9 — BLOC 7 — Synthèse, Décision & Traçabilité — Document de Clôture HCM™
LeçonPrise de décision cohérente — Les 3 cas HCM™45 min
LeçonDocument de Clôture HCM™ — Sortie de démarche30 min
QCMQuiz Final — Formation Santé au Travail & Prévention des TMS30 min
Leçon
Méthodes pédagogiques et moyens techniques

Accessibilité : La plateforme est accessible sur ordinateur, tablette et mobile. Pour toute demande d'adaptation liée à une situation de handicap : contact@2dmp-institut.fr

Modalités d'évaluation et de validation
ModalitéDétail
Évaluation diagnostiqueQuestionnaire de positionnement avant la formation (niveau d'entrée)
Évaluations formativesQuiz à la fin de chaque bloc — résultats immédiats avec corrections
Évaluation certificativeQCM final (20 questions minimum) — seuil de validation : 70%
Enquête de satisfactionQuestionnaire à chaud à l'issue de la formation (Qualiopi Indicateur 15)

Sanction de la formation : Attestation de réalisation délivrée à l'issue de la formation. Certification complémentaire possible selon les modalités précisées ci-après.

Formateur responsable
NomDr. Pierre Duchesne de Lamotte
QualificationMédecin du Sport · Expert en biomécanique clinique et neurosciences du mouvement
ExpertiseCréateur des méthodes HCM™, DrDLM™, CE® · 15+ ans de pratique clinique et pédagogique
PublicationsArchitecture HCM™ (2026) · Neurophysiologie de l'Haltérophile (2025) · Institut 2DMP
Certifications et financements
Qualiopi
Certification en cours d'obtention — DREETS Nouvelle-Aquitaine
DPC
Développement Professionnel Continu — FIF-PL / ANDPC
FIF-PL
Fonds Interprofessionnel de Formation des Professionnels Libéraux

Pour toute demande de prise en charge OPCO, DPC ou FIF-PL, contactez : formation@2dmp-institut.fr · Nous vous accompagnons dans la constitution du dossier.

Accès et délais d'entrée en formation
InscriptionEn ligne sur www.2dmp-institut.fr — accès immédiat après paiement
Délai de rétractation14 jours calendaires (art. L.221-18 Code de la consommation) — sauf consentement exprès de démarrage immédiat
Délai d'accèsImmédiat après validation de l'inscription
Durée de validitéAccès illimité — pas de date d'expiration
FormatFormation asynchrone à distance — aucun déplacement requis