Performance Sportive — Initiation DrDLM™
Performance Sportive & Neurophysiologie · Formation professionnelle continue
Performance Sportive & Neurophysiologie
Initiation
Qualiopi
Durée totale
2h
7 modules · 100% en ligne
Tarif
97 € HT
HT · Exonéré TVA
Format
100% distanciel
Accès 24h/24 · 7j/7
Organisme de formation
| Raison sociale | Institut 2DMP |
| Représentant légal | Dr Pierre Duchesne de Lamotte — Médecin du Sport |
| SIREN | 101 646 875 — RCS Bordeaux |
| Adresse | 38 Avenue de la Côte d'Argent — 33680 Lacanau |
| Contact | formation@2dmp-institut.fr · +33 9 39 24 48 80 |
| NDA | 75331869333 — DREETS Nouvelle-Aquitaine |
Présentation de la formation
2h pour comprendre pourquoi les méthodes classiques de préparation mentale ne suffisent pas pour les sportifs de haut niveau, et découvrir la posture DrDLM™.
Cette initiation de 2h est destinée aux professionnels qui entourent les sportifs de haut niveau. Elle présente le paradoxe central de la performance sportive et introduit la méthode DrDLM™ : protéger l'expression du potentiel plutôt que créer des ressources supplémentaires.
Objectifs pédagogiques
À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Identifier le paradoxe de performance des sportifs exceptionnels
- Comprendre les limites des approches classiques de préparation mentale
- Découvrir la posture clinique DrDLM
- Connaître les 3 leviers prioritaires : Attention, Activation, Contexte
Public visé
- Médecins du sport
- Kinésithérapeutes du sport
- Préparateurs mentaux
- Entraîneurs
- Préparateurs physiques
Prérequis et positionnement à l'entrée
- Exercer ou avoir exercé une activité professionnelle dans le domaine du sport, de la santé sportive ou de la préparation de la performance (entraînement, suivi médical, kinésithérapie, préparation mentale ou physique).
- Être en contact régulier, direct ou indirect, avec des sportifs dans un cadre professionnel ou para-professionnel.
- Disposer d'une connaissance de base des notions générales de performance sportive, quelle qu'en soit la source (formation initiale, expérience de terrain ou pratique personnelle).
- Aucune connaissance préalable de la méthode DrDLM™ n'est requise : cette formation constitue précisément le point d'entrée.
Niveau de départ attendu : Professionnel du sport ou de la santé sportive disposant d'une pratique de terrain, curieux des limites des approches classiques de préparation mentale, et souhaitant découvrir un cadre conceptuel alternatif sans en avoir de connaissance préalable.
Positionnement à l'entrée : auto-positionnement déclaratif de 4 questions, proposé au premier accès à la formation, sans note sanctionnante. Les réponses sont horodatées et conservées dans le dossier du stagiaire ; elles permettent d'adapter l'accompagnement pédagogique et, le cas échéant, de réorienter le stagiaire vers une formation plus adaptée.
Programme détaillé
Bloc 1 — AVANT DE COMMENCER — Prérequis & Plan
LeçonPrérequis & Plan — Ce que cette formation va faire pour vous5 min
Bloc 2 — Chapitre 1 — Le Paradoxe du Sportif Exceptionnel™
LeçonL'instabilité de performance — La vraie question20 min
LeçonLa science de l'imagerie motrice — Guillot, PETTLEP et l'équivalence fonctionnelle25 min
Bloc 3 — Chapitre 2 — La Posture DrDLM™ : Protéger, Pas Créer
LeçonProtéger l'expression vs créer des ressources — La distinction fondamentale20 min
LeçonLes 3 Leviers DrDLM™ — Attention · Activation · Contexte25 min
Bloc 4 — Chapitre 3 — Construire Votre Premier Outil DrDLM™
LeçonCas pratique — Construire votre routine pré-performance20 min
QCMQuiz Final — Initiation Préparation Mentale DrDLM™15 min
Méthodes pédagogiques et moyens techniques
- Cours en ligne 100% digital — accès illimité 24h/24, 7j/7, sur tout support
- Apprentissage actif — leçons texte/audio, quiz formatifs, cas pratiques guidés
- Auto-évaluation progressive — quiz à chaque bloc + QCM final certifiant
- Ressources téléchargeables — livret de formation personnalisé, fiches mémo
- Suivi pédagogique — tableau de bord progression, relances automatiques J+3/J+7
- Support — questions par email sous 48h ouvrées · contact@2dmp-institut.fr
Accessibilité : La plateforme est accessible sur ordinateur, tablette et mobile.
Pour toute demande d'adaptation liée à une situation de handicap : contact@2dmp-institut.fr
Modalités d'évaluation et de validation
| Modalité | Détail |
| Évaluation diagnostique | Questionnaire de positionnement avant la formation (niveau d'entrée) |
| Évaluations formatives | Quiz à la fin de chaque bloc — résultats immédiats avec corrections |
| Évaluation certificative | QCM final (20 questions minimum) — seuil de validation : 70% |
| Enquête de satisfaction | Questionnaire à chaud à l'issue de la formation (Qualiopi Indicateur 15) |
Sanction de la formation : Attestation de réalisation délivrée à l'issue de la formation.
Certification complémentaire possible selon les modalités précisées ci-après.
Formateur responsable
| Nom | Dr. Pierre Duchesne de Lamotte |
| Qualification | Médecin du Sport · Expert en biomécanique clinique et neurosciences du mouvement |
| Expertise | Créateur des méthodes HCM™, DrDLM™, CE® · 15+ ans de pratique clinique et pédagogique |
| Publications | Architecture HCM™ (2026) · Neurophysiologie de l'Haltérophile (2025) · Institut 2DMP |
Certifications et financements
Qualiopi
Certification en cours d'obtention — DREETS Nouvelle-Aquitaine
Pour toute demande de prise en charge OPCO, DPC ou FIF-PL, contactez :
formation@2dmp-institut.fr · Nous vous accompagnons dans la constitution du dossier.
Accès et délais d'entrée en formation
| Inscription | En ligne sur www.2dmp-institut.fr — accès immédiat après paiement |
| Délai de rétractation | 14 jours calendaires (art. L.221-18 Code de la consommation) — sauf consentement exprès de démarrage immédiat |
| Délai d'accès | Immédiat après validation de l'inscription |
| Durée de validité | Accès illimité — pas de date d'expiration |
| Format | Formation asynchrone à distance — aucun déplacement requis |