Fiche Programme de Formation
Réf. : 2DMP-DECOUVRIRNEU-2026
Mise à jour : 30/08/2026

Découvrir la Neurophysiologie de l'Haltérophile

Performance Sportive & Neurophysiologie · Formation professionnelle continue
Performance Sportive & Neurophysiologie Initiation Gratuit
Durée totale
0.25h
4 modules · 100% en ligne
Tarif
Gratuit
Accès illimité
Format
100% distanciel
Accès 24h/24 · 7j/7
Organisme de formation
Raison socialeInstitut 2DMP
Représentant légalDr Pierre Duchesne de Lamotte — Médecin du Sport
SIREN101 646 875 — RCS Bordeaux
Adresse38 Avenue de la Côte d'Argent — 33680 Lacanau
Contactformation@2dmp-institut.fr · +33 9 39 24 48 80
NDAEn cours d'attribution — DREETS Nouvelle-Aquitaine
Présentation de la formation
Pourquoi le silence avant la barre n'est pas un rituel ? Pourquoi un cue comme "pousser le sol" donne plus de force que "contracter les quadriceps" ? 15 minutes de science qui changent tout.

Découvrez la neurophysiologie qui se cache derrière chaque arraché et chaque jeté. De la commande corticale au flow, cette formation gratuite de 15 minutes vous montre pourquoi l'haltérophilie est le modèle expérimental parfait du cerveau en action. Un teaser exceptionnel vers la formation complète.

Objectifs pédagogiques

À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

Public visé
Prérequis

Aucun prérequis technique. Exercice d'une profession ou d'une activité en lien avec la formation recommandé.

Programme détaillé
Bloc 1 — FONDATIONS — Glossaire & Plan
LeçonGlossaire — Les termes clés de cette formation5 min
LeçonPlan — Ces 15 minutes vont changer la façon dont vous regardez la barre3 min
Bloc 2 — La neurophysiologie de l'haltérophile — Introduction
LeçonSoulever une barre est écrire un poème neurophysiologique12 min
QCMQuiz — Connaissez-vous déjà votre cerveau de sportif ?3 min
Méthodes pédagogiques et moyens techniques

Accessibilité : La plateforme est accessible sur ordinateur, tablette et mobile. Pour toute demande d'adaptation liée à une situation de handicap : contact@2dmp-institut.fr

Modalités d'évaluation et de validation
ModalitéDétail
Évaluation diagnostiqueQuestionnaire de positionnement avant la formation (niveau d'entrée)
Évaluations formativesQuiz à la fin de chaque bloc — résultats immédiats avec corrections
Évaluation certificativeQCM final (20 questions minimum) — seuil de validation : 70%
Enquête de satisfactionQuestionnaire à chaud à l'issue de la formation (Qualiopi Indicateur 15)

Sanction de la formation : Attestation de réalisation délivrée à l'issue de la formation.

Formateur responsable
NomDr. Pierre Duchesne de Lamotte
QualificationMédecin du Sport · Expert en biomécanique clinique et neurosciences du mouvement
ExpertiseCréateur des méthodes HCM™, DrDLM™, CE® · 15+ ans de pratique clinique et pédagogique
PublicationsArchitecture HCM™ (2026) · Neurophysiologie de l'Haltérophile (2025) · Institut 2DMP
Certifications et financements

Formation continue non certifiante — Attestation de réalisation délivrée à l'issue.

Pour toute demande de prise en charge OPCO, DPC ou FIF-PL, contactez : formation@2dmp-institut.fr · Nous vous accompagnons dans la constitution du dossier.

Accès et délais d'entrée en formation
InscriptionEn ligne sur www.2dmp-institut.fr — accès immédiat après paiement
Délai de rétractation14 jours calendaires (art. L.221-18 Code de la consommation) — sauf consentement exprès de démarrage immédiat
Délai d'accèsImmédiat après validation de l'inscription
Durée de validitéAccès illimité — pas de date d'expiration
FormatFormation asynchrone à distance — aucun déplacement requis