Bilan de Performance en Haltérophilie — Formation Intégrale
Performance Sportive & Neurophysiologie · Formation professionnelle continue
Performance Sportive & Neurophysiologie
Expert / Maîtrise
QualiopiDPC
Durée totale
30h
9 modules · 100% en ligne
Tarif
780 € HT
HT · Exonéré TVA
Format
100% distanciel
Accès 24h/24 · 7j/7
Organisme de formation
| Raison sociale | Institut 2DMP |
| Représentant légal | Dr Pierre Duchesne de Lamotte — Médecin du Sport |
| SIREN | 101 646 875 — RCS Bordeaux |
| Adresse | 38 Avenue de la Côte d'Argent — 33680 Lacanau |
| Contact | formation@2dmp-institut.fr · +33 9 39 24 48 80 |
| NDA | 75331869333 — DREETS Nouvelle-Aquitaine |
Présentation de la formation
Formation complète de 30h pour créer votre propre programme de bilan et de suivi de monitoring en haltérophilie. 11 modules, pré-test, post-test (30 questions) et cas clinique noté. Méthode DrDLM™ intégrale.
La formation de référence pour tout professionnel souhaitant maîtriser intégralement le bilan de performance en haltérophilie selon la méthode DrDLM™. À l'issue de cette formation, vous êtes capable de créer votre propre programme de suivi de monitoring, d'utiliser les 404 champs de la Fiche COMPLÈTE, d'interpréter le bilan biologique haltérophile, de dépister les REDs avec l'outil IOC CAT2, de conduire des cas cliniques intégratifs complets et de piloter la coordination tripartite médecin-coach-préparateur physique.
Objectifs pédagogiques
À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Créer un programme complet de bilan et de monitoring longitudinal pour une équipe ou un pôle
- Maîtriser les 18 sections et 404 champs de la Fiche COMPLÈTE DrDLM 2025
- Interpréter le bilan biologique haltérophile avec les 18 biomarqueurs du panel DrDLM
- Dépister et stratifier les REDs avec l'outil IOC REDS CAT2 (Mountjoy 2023)
- Conduire un bilan isocinétique ciblé et interpréter les ratios H/Q
- Analyser les cas cliniques intégratifs selon la méthodologie DrDLM™
- Piloter la coordination tripartite médecin-coach-préparateur physique
- Construire un plan d'action sur 3 horizons (2 sem, 6 sem, compétition)
Public visé
- Médecins du sport
- Médecins généralistes suivant des sportifs de force
- Kinésithérapeutes sportifs spécialisés haltérophilie
- Préparateurs physiques niveau expert
- Entraîneurs nationaux et de pôles
- Responsables médicaux de fédérations
Prérequis et positionnement à l'entrée
- Être titulaire d'un diplôme de médecin (docteur en médecine), de masseur-kinésithérapeute ou d'une qualification professionnelle reconnue en préparation physique ou entraînement sportif de haut niveau.
- Exercer ou avoir exercé dans un contexte de suivi de sportifs de force ou de sportifs de haut niveau, à titre professionnel ou institutionnel (fédération, pôle, club de niveau national).
- Disposer de connaissances opérationnelles en physiologie de l'effort, en biomécanique des mouvements de force et en interprétation de données biologiques ou fonctionnelles dans le cadre du sport.
- Avoir une pratique suffisante du vocabulaire médical et sportif en français pour suivre des contenus à densité technique élevée (404 champs de bilan, 18 biomarqueurs, protocoles isocinétiques).
Niveau de départ attendu : Cette formation s'adresse à des professionnels de santé ou de l'encadrement sportif de haut niveau, disposant d'une expérience concrète dans le suivi de sportifs de force et capables d'appliquer immédiatement des protocoles avancés de bilan et de monitoring en contexte réel.
Positionnement à l'entrée : auto-positionnement déclaratif de 4 questions, proposé au premier accès à la formation, sans note sanctionnante. Les réponses sont horodatées et conservées dans le dossier du stagiaire ; elles permettent d'adapter l'accompagnement pédagogique et, le cas échéant, de réorienter le stagiaire vers une formation plus adaptée.
Programme détaillé
Bloc 1 — Fondements avancés de la performance haltérophilique
LeçonNeurophysiologie du geste haltérophilique : de la commande motrice à l'exécution40 min
LeçonBiomécanique avancée : analyse 3D et paramètres cinétiques de l'arraché et de l'épaulé-jeté40 min
LeçonMonitoring intégré de la charge d'entraînement : ACWR, HRV, RPE et biomarqueurs35 min
Bloc 2 — Protocoles de bilan DrDLM™ — 3 niveaux
LeçonProtocole Niveau 1 : Bilan du pratiquant (90 min — anamnèse, testing fonctionnel, technique)40 min
LeçonProtocole Niveau 2 : Bilan du compétiteur (pré/post compétition, inter-saison)40 min
LeçonProtocole Niveau 3 : Retour post-blessure — critères objectifs et décision partagée40 min
Bloc 3 — Programme de performance individualisé
LeçonConception d'un programme de préparation sur 12 semaines basé sur le bilan40 min
Leçon5 cas cliniques avancés : du bilan au programme complet avec suivi à 12 semaines45 min
Bloc 4 — Certification — Formation Intégrale
QCMQuiz de certification — Formation Intégrale Bilan Performance15 min
Méthodes pédagogiques et moyens techniques
- Cours en ligne 100% digital — accès illimité 24h/24, 7j/7, sur tout support
- Apprentissage actif — leçons texte/audio, quiz formatifs, cas pratiques guidés
- Auto-évaluation progressive — quiz à chaque bloc + QCM final certifiant
- Ressources téléchargeables — livret de formation personnalisé, fiches mémo
- Suivi pédagogique — tableau de bord progression, relances automatiques J+3/J+7
- Support — questions par email sous 48h ouvrées · contact@2dmp-institut.fr
Accessibilité : La plateforme est accessible sur ordinateur, tablette et mobile.
Pour toute demande d'adaptation liée à une situation de handicap : contact@2dmp-institut.fr
Modalités d'évaluation et de validation
| Modalité | Détail |
| Évaluation diagnostique | Questionnaire de positionnement avant la formation (niveau d'entrée) |
| Évaluations formatives | Quiz à la fin de chaque bloc — résultats immédiats avec corrections |
| Évaluation certificative | QCM final (20 questions minimum) — seuil de validation : 70% |
| Enquête de satisfaction | Questionnaire à chaud à l'issue de la formation (Qualiopi Indicateur 15) |
Sanction de la formation : Attestation de réalisation délivrée à l'issue de la formation.
Certification complémentaire possible selon les modalités précisées ci-après.
Formateur responsable
| Nom | Dr. Pierre Duchesne de Lamotte |
| Qualification | Médecin du Sport · Expert en biomécanique clinique et neurosciences du mouvement |
| Expertise | Créateur des méthodes HCM™, DrDLM™, CE® · 15+ ans de pratique clinique et pédagogique |
| Publications | Architecture HCM™ (2026) · Neurophysiologie de l'Haltérophile (2025) · Institut 2DMP |
Certifications et financements
Qualiopi
Certification en cours d'obtention — DREETS Nouvelle-Aquitaine
DPC
Développement Professionnel Continu — FIF-PL / ANDPC
Pour toute demande de prise en charge OPCO, DPC ou FIF-PL, contactez :
formation@2dmp-institut.fr · Nous vous accompagnons dans la constitution du dossier.
Accès et délais d'entrée en formation
| Inscription | En ligne sur www.2dmp-institut.fr — accès immédiat après paiement |
| Délai de rétractation | 14 jours calendaires (art. L.221-18 Code de la consommation) — sauf consentement exprès de démarrage immédiat |
| Délai d'accès | Immédiat après validation de l'inscription |
| Durée de validité | Accès illimité — pas de date d'expiration |
| Format | Formation asynchrone à distance — aucun déplacement requis |